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Categoria : Emagrecimento

6 hábitos matinais que estão te fazendo engordar

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Você vive fazendo dietas e mesmo assim continua acima do peso? O problema pode estar nos hábitos errados que adotou e, muitas vezes, nem percebe. Não são apenas os alimentos que engordam, mas adotar algumas rotinas pode contribuir com o ganho de peso. Principalmente de manhã, é comum deixar de fazer algumas coisas ou optar pelo que é mais prático, uma vez que se pode estar com sono. Veja um…

Hormônio que você produz te faz acumular gordura (e existe uma dieta contra ele)

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Nós somos muito mais que uma caixinha de entrar e sair calorias. Existem muitos hormônios, conexões cerebrais e fatores emocionais relacionados ao peso corporal. Uma dessas variáveis é o hormônio cortisol, que, quando acima dos níveis normais, favorece o acúmulo de gordura, principalmente na barriga. A seguir, explicamos detalhadamente como age essa substância e como controlá-la.

Beijo de língua emagrece e diminui estresse; ciência explica o que ele faz com o corpo

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A sensação de um beijo na boca é tão boa que chegamos a pensar que estamos flutuando ou fora do controle do corpo, não é? Mas, por que será que um beijo de língua causa todas essas sensações e pode trazer tantos benefícios, como emagrecer e reduzir o estresse?

Mulher chamada de “GORDA” pelo Ex fica Sarada e Revela “FOI UM BEM QUE ELE ME FEZ”

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Hayley Westoby, 25 anos, decidiu mudar radicalmente de vida depois de ouvir da boca do namorado que precisava emagrecer. “Ele falou que eu estava gorda. Fiquei chocada”, lembra. Mas a estudante, que vive em Sydney, na Austrália, deixou a vida setenária de lado e foi malhar duro. O resultado? Você vai ver a seguir! A australiana afirma que ficou mais “cheinha” devido a quantidade de porcaria que passou a comer…

Farinha de Feijão Branco: ajuda a emagrecer, controla o diabetes e reduz o colesterol

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Segundo nutricionista, alimento faz com que nem todo o carboidrato seja absorvido pelo corpo, contribuindo assim para a perda de peso Quando o assunto é dieta , vire e mexe aparece uma nova receita ou substância que pode ajudar a emagrecer . Segundo a nutricionista Sinara Menezes, uma dessas apostas é a farinha de feijão branco. A profissional diz que a farinha de feijão branco ajuda a reduzir a absorção…

Mulher conquista o “Corpo Perfeito” e PERDEU o Casamento por isso

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35 quilos mais magra e com um corpo escultural, britânica mudou seus hábitos e conquistou o corpo dos sonhos. A britânica Angela Crickmore era magra na infância e na adolescência. Mas engordou após o nascimento do filho. Atualmente com 36 anos, passou a adotar hábitos sedentários, como apenas trabalhar, cozinhar e sentar em frente à TV, segundo a própria, e engordou consideravelmente. O que inicialmente não a incomodava. “Sentia-me bonita….

Emagrecendo com cápsulas de Berinjela + depoimentos

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A Berinjela é um alimento presente no nosso dia-a-dia a muito tempo, seus nutrientes e benefícios já são conhecidos por muitos. A berinjela é composta de vitaminas, sais minerais, saponinas, compostos fenólicos, flavonóides e glicoalcalóides, ideal para  reduzir e controlar o colesterol e triglicerídeos, reduzir o peso e a gordural do abdômen e  de todo o corpo. Porém seu consumo pode ser difícil para algumas pessoas. Quer a melhor solução? ⇒ ⇒ ⇒ Berinjela em cápsulas é a…